随着消费能力的提升，爱美人士在选购护肤品的同时，也会选择入手美容仪。目前，市场上的美容仪品牌类型多、价格跨度大、功能也各有千秋……如何选购，以及科学地使用美容仪呢？南方医科大学皮肤病医院医学美容科主治医师谢恒有几点建议供大家参考。

　　如何选？

　　——根据自身的皮肤状态选购

　　1.LED灯类别美容仪主要发出红光，具有抗炎作用，更适合敏感性皮肤、玫瑰痤疮、痤疮、脂溢性皮炎等炎症性问题，但光敏性皮肤病患者不能使用。

　　2.射频类美容仪可以反复加热真皮，促进成纤维细胞增殖，并分泌大量胶原蛋白、弹力纤维、透明质酸，适合需要改善细纹的人群。但射频类美容仪由于反复加热皮肤，会损伤皮肤屏障。所以，本身皮肤屏障有损伤（如敏感性皮肤、玫瑰痤疮、痤疮、脂溢性皮炎等），或存在其他疾病的人群应谨慎使用，否则原有疾病可能加重。

　　3.清洁类美容仪，从皮肤科临床角度而言，如果频繁使用，不仅容易促进皮肤出油，还会使毛孔变大，容易对皮肤屏障造成慢性损伤。

　　4.微电流类美容仪，相关的基础研究及临床证据太少，建议暂时持观望态度。

　　如何用？

　　——次数切勿贪多，严格遵循说明书

　　如果是需要使用配套凝胶的仪器（如射频类），建议在用洁面后抹上凝胶再使用仪器。如果不需要凝胶的，建议在洁面后抹上修复类保湿乳后，再使用仪器（清洁类除外）。

　　建议严格按照说明书使用，一般一周使用2-3次即可。切勿为了追求单次效果，片面增大能量，或延长在某个部位的使用时间，容易造成皮肤烫伤，出现红斑、水疱、血疱甚至皮肤坏死。在使用仪器后，及时外用修复类保湿乳，帮助皮肤减轻炎症，快速修复屏障。

　　家用美容仪作为一类新生的美容手段，发展时间短，多数产品目前都缺乏机制研究和临床功效验证。虽然不能就此否定其效果，但功效是否真有广告所说的神奇，确实还有待商榷。美容仪原理、功效各异，是否真的适合自己，使用前最好咨询专业的皮肤科医生。

　　家用美容仪仅是美容的辅助治疗手段，并不意味着使用了仪器在护肤方面就可以懈怠。只有做好保湿防晒、坚持锻炼、作息规律，再结合使用美容仪，皮肤才能在一定程度上延缓衰老。