“下班出了公司的门，我的眼睛痛到要裂开。”带着隐形眼镜，上班时长时间对着电脑写材料的“材人”斐宥告诉记者，为了缓解眼部不适，蒸汽眼罩、人工泪液和洗眼液已经成了她的工作护眼标配。斐宥说洗眼液“冰冰凉凉，清清爽爽，还能洗出脏东西”。如今，洗眼液已经成为热门护眼产品，还有明星直播带货，某社交媒体上测评贴超过5万条，电商平台上某品牌单品月销量接近20万件，评论多为清凉清爽、祛红血丝快、异物感和疼痛有所缓解等好评。但洗眼液真的对眼睛健康有利吗?适合用于日常眼部护理吗?

　　“不含防腐剂”或仅指不含主流防腐剂

　　小林、乐敦等国外品牌让洗眼液走进中国消费者的视线，但在电商平台上，珍视明、海昌、云南白药等国产品牌洗眼液因优惠力度更大而成为爆款。小林等品牌洗眼液500ml装单支售价约90元，同等规格的珍视明等品牌洗眼液售价60元左右。

　　不论品牌，市面上洗眼液的成分其实大同小异。广州中医药大学第一附属医院眼科王小川副主任医师指出，洗眼液的主要成分有三类，分别为清洗成分，如透明质酸钠(玻尿酸)、硫酸软骨素;营养成分，如B12等维生素类;消炎及抗过敏成分，如扑尔敏、薄荷、PH调节剂、硼酸等抗过敏消炎成分。王医生指出，多数洗眼液产品上述三类主要成分兼具，少部分产品含有一两类主要成分。

　　作为直接接触眼部的产品，成分是否含有防腐剂也备受关注，很多品牌也都在宣传中强调“不含防腐剂”。但王医生提醒，很多洗眼液宣称不含防腐剂，仅指不含苯扎氯铵这一主流防腐剂，但含其他防腐剂。她举例说，硼酸成分在医学上有消毒、止血的作用，在洗眼液中属于消炎及抗过敏类成分，但也意味着它有抑菌、防腐的功效，对人的眼表有一定刺激作用。

　　长期使用洗眼液会危害眼部健康

　　在采访中，有消费者告诉记者，洗眼液确实能洗出白色絮状物、小黑点等杂质。王医生分析，上述杂质可能是脱落的眼睫毛，眼部化妆品的残留物，眼内的代谢产物等。用洗眼液清洗可以起到一定的清洁作用，但长期使用并不合适;如果患者突然眼部分泌物增多、眼睛发红，可以临时用洗眼液做清洁，但仍然应该到正规医院就诊。

　　王医生坦言，从洗眼液成分上看，针对眼部分泌物增多的普通患者，临时使用洗眼液确实能够起到清洁卫生的作用。但没有特殊疾病，不建议患者长期使用洗眼液。眼部健康状态下，长期使用洗眼液对眼部健康是不利的，一是容易造成眼睛对洗眼液的依赖性，进而导致分泌泪液功能会退化;二是部分洗眼液有消炎抗菌功能，添加了药物提取液，会使眼内细菌对药物产生一定的耐药性，一旦眼部发生真正的感染会提升治疗难度;三是洗眼液配料中清洁、消炎及抗菌的成分都有可能诱发眼部过敏反应，加剧角膜上皮的损伤、延迟角膜上皮的修复和愈合，而抗过敏成分的添加除了缓解眼痒，也是为缓解洗眼液自身成分，如冰片、薄荷、PH调节剂、防腐剂等诱发的过敏。

　　宣称功效很多但并无临床研究数据

　　在电商平台上，洗眼液对隐形眼镜及美瞳佩戴者宣传具有消炎抗菌、缓解视疲劳、祛黄祛红血丝、清洁残留、滋润补水、养护角膜等功效，甚至还可以对飞蚊症、青光眼等进行缓解和治疗，可谓眼部的“十全大补”产品。

　　王医生表示，如果规范佩戴隐形眼镜，一般较少会发生感染性眼病，佩戴隐形眼镜后出现眼部分泌物增多、眼红、眼痛等感染眼病的症状，更应该到正规医院就诊，而不是依靠洗眼液。如果隐形眼镜不规范佩戴，可能造成角膜、结膜损失，同样超出了洗眼液护理的范畴。而且戴隐形眼镜比较容易引起眼干，再加上对洗眼液的依赖，干眼的症状会更严重，出现耐药性感染后也更难治疗。

　　功效宣传如此之多，洗眼液到底是化妆品、医疗器械、保健品还是药品?目前并没有明确规定出台。尽管有一些观点认为洗眼液能够起到缓解眼疲劳、滋润眼表的作用，但王医生指出，“有科学数据，才能得出功效的认可。”而此类观点没有临床上的研究数据，也缺乏临床研究，宣称并不科学，除非该产品进行了严格正规的临床药物观察。

　　目前看来，规范不明晰并不影响洗眼液产品受欢迎。据世卫组织数据，2020年全球近视患者约为25亿，中国近视人数达6亿，学习、工作及生活对电子屏幕的依赖和眼部不适的反馈，也刺激着消费者对护眼投入的提升。有关厂家也在加大研发投入。

　　但网医生指出:“正常人的眼睛本身会分泌泪液，对结膜囊有清洁作用;同时含有溶菌酶，是天然的抗菌成分，和洗眼液里添加的抗菌成分完全不同，也是人工洗眼液无法比拟的。”她强调，眼泪就是对眼睛最好的护理液。

　　TIPS

　　紧急情况下，如何挑选洗眼液？

　　洗眼液不宜长期使用，在临时、紧急使用中，也要挑选合适的产品并规范使用。

　　广州中医药大学第一附属医院眼科王小川副主任医师建议，挑选洗眼液一看剂量，由于大剂量产品在使用过程中容易造成污染，诱发眼部不适，因此选择小剂量产品为宜;二看成分，宣称产品有很多功能意味着成分更复杂，对眼表的刺激也可能更大，因此成分单一的产品更安全;三款保质期，通常情况下短保质期的产品可能含防腐剂成分较少。